2022年10月19日

在这个专栏中，和平健康专家解决当前的健康问题和影响我们惊人的佛罗伦萨社区的话题。我们希望你能从中学到有用的东西。如果你对题目有任何建议，请寄给威利·福斯特博士(电子邮件保护)．

2022年10月19日——流感季节来了，专家们担心这可能是一个艰难的季节。所以制定计划让你自己和你的家人接种疫苗，最好是在本月底，记住疫苗需要大约两周的时间才能完全发挥作用。

谁应该接种流感疫苗?

根据美国疾病控制与预防中心(CDC)的说法，除了极少数例外，6个月及以上的人都应该每年接种流感疫苗。

我在哪里可以注射流感疫苗?

打电话给你的初级保健提供者安排预约。更多信息可在peacehealth.org/flushot．地区药房也是一个不错的选择。

为什么每年注射流感疫苗很重要?

卷起袖子是防止“感染”流感并传染给他人的最可靠的方法。疫苗可以显著降低你患病的几率，即使你真的得了流感，如果你接种了疫苗，你的症状也可能会较轻。

有些人患流感并发症的风险更高，包括65岁或以上的人、孕妇、幼儿以及患有哮喘、糖尿病和心脏病等特定疾病的人。当我们接种疫苗时，我们保护了自己和佛罗伦萨社区的其他人。

流感疫苗有多有效?

流感疫苗的效果因季节而异，这取决于疫苗与正在流行的流感病毒“匹配”的程度。如果两者匹配得很好，接种疫苗可以预防流感和严重并发症，从而带来巨大的好处。

流感疫苗有不同的类型吗?我应该买哪一个?

流感疫苗有不同的类型，你的年龄或对疫苗或其成分的过敏将决定你应该接种哪一种。

在这个季节，美国疾病控制与预防中心建议65岁或以上的人接种高剂量的疫苗，或能引起更高免疫反应的疫苗。但如果没有更高剂量的疫苗，疾控中心建议改用标准剂量的流感疫苗。

如果你有任何问题或顾虑，在打针前咨询你的医生

流感疫苗会让你生病吗?

注射流感疫苗不会让你得流感。这种疫苗是用灭活病毒或流感病毒中的一种蛋白质制成的。有些人报告接种疫苗后出现轻微副作用，通常是注射部位发红、疼痛或肿胀，有时还会出现低烧、头痛或肌肉疼痛。对流感疫苗的严重过敏反应是非常罕见的。

我能在接种COVID-19疫苗或加强剂的同时接种流感疫苗吗?

是的，研究表明同时服用这两种药物是安全的。最近的一项研究表明，与只接受COVID-19增强剂的人相比，同时接种流感疫苗和mRNA COVID-19增强剂的人出现疲劳、头痛和肌肉疼痛等反应的可能性略高。但这些反应大多是轻微的，持续时间不长。

我还能做些什么来预防流感?

咳嗽或打喷嚏时，用纸巾捂住口鼻，并将纸巾扔进垃圾桶。勤洗手。避免与病人密切接触，生病时限制与他人接触。

鲍勃·佩尔兹博士是和平健康感染预防的医学主任，也是河湾和平健康圣心医疗中心的传染病专家。